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玄参麦冬的功效与作用

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现代药理研究也表明,麦冬主要含沿阶草苷、甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、维生素等,具有抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能以及降血糖的作用。另外,麦冬有镇静、催眠、抗心肌缺血、抗心律失常、抗肿瘤等作用,尤其对增进老年人健康具有多方面功效。

秋冬天气干燥,易伤津液,而女性乃阴柔之体,以血为本,最易损伤体内阴血津液,令肌肤干燥、面色无华,麦冬炖甲鱼汤非常适合在这个时节饮用。

值得注意的是,凡脾胃虚寒泄泻、胃有痰饮湿浊以及外感风寒咳嗽者,均不宜食用过多麦冬。此外,麦冬不能与木耳、鲫鱼同食。

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