蜂蜜，是日常生活中的常见滋补品，由于它的功效作用比较多，而且适合人群也比较广，所以一直以来都深受大众的喜爱。但是，由于蜂蜜的品种多，许多人在购买的过程中都会犹豫，哪种蜂蜜好。在众多蜂蜜中，洋槐蜜和椴树蜜都是作用多，比较受患有的蜂蜜，那么我们在购买的时候，应该如何判断这两个蜂蜜，到底哪种比较好呢?一起来了解下。

洋槐蜜和椴树蜜哪个好?

要判断洋槐蜜和椴树蜜哪个好，首先我们先来了解下什么是洋槐蜜和椴树蜜。

洋槐蜜，是一种春季蜜种，顾名思义就是蜜蜂采集了洋槐花蜜酿造而成的;其外观水白剔透，质地浓稠，不易结晶;具有清淡优雅的槐花香味，甘甜鲜洁，芳香适口;具有和槐花一样的润肠通便、宁心安神的功效，是蜂蜜中的上品。

椴树蜜，是我国东北地区特有的珍惜品种，因为这种酿造椴树蜜的主要原料椴树，只有在长白山之类的深山里，不能生长在比较常见的地方，是一种比较稀少的树种。椴树蜜十分容易结晶，晶体细腻洁白，素来享有“吉林白蜜”的美称，是一种比较难得的森林蜜种。

了解了这两种蜂蜜的简单介绍以后，我们再来看看这两种蜂蜜的功效作用。

从产地来看的话，椴树蜜的资源比较缺稀，所以看上去更加的珍贵一些。那么功效上会不会比槐树蜜好一点呢?槐树蜜的功效是比较多的，具有槐花清热、祛湿、利尿、凉血、止血的功效，可以保存毛细血管正常的抵抗能力，降低血压，并且能够有预防中风，同时又清热、解毒、补中、润燥的功效，是蜂蜜中的上等蜜种，比较时候心脑血管病人保健食用。

而椴树蜜的的主要功效是养胃、补血、补中、解毒、润燥，具有一定的镇静作用，它的主要价值是促进细胞再生，增加食欲和凉血止痛的功效，是心脏病、高血压、支气管炎、便秘、失眠患者的最佳食疗选择。

从上文章中，我们可以清楚的得知，似乎是产量较少的椴树蜜功效会比较多一些。其实，我们在购买蜂蜜的时候，不能够单从它的功效作用上来决定，日常生活保健的话，那么可以多吃洋槐蜜;而如果是心脑血管疾病患者，那么可以多吃些椴树蜜来凉血止痛。因此，不选好的，只选对的，适合自己的才是最好的。大家以后在购买蜂蜜的时候一定要记住这点哦。