春天是万物盛开的季节，当然空气中漂浮着很多花粉，这样芳香四溢的季节，有的却很难享受，一些过敏体质的人吸入之后会出现过敏现象

　　如何预防过敏现象？养生专家指出，每天一勺蜂蜜让你远离过敏，如果能够坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，就能安然度过过敏症高发的春夏两季。蜂蜜能够防治过敏的原因有两个：

　　一：其含有微量蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。

　　二：人类往往对所摄入的食物产生一种习惯性，这种习惯性一旦产生，再摄入相关食物时，就不会再产生过敏反应。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

　　蜂蜜自古以来就被认为是一种营养丰富的食品和药品，有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，长期服用还可以缓解哮喘症的发作。由于蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

　　红枣中含有大量抗过敏物质——— 环磷酸腺苷，因此过敏者多吃红枣有好处，水煮、生吃都可以，每次6至10颗，每天三次。

　　乳酸菌能增强人体抵抗力，从而一定程度上缓解过敏症状，因此建议患有花粉过敏症的人最好每天喝一些酸奶。