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糖尿病患者适宜吃蜂蜜吗

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糖尿病患者最忌吃糖,这是尽人皆知的事。因为糖尿病患者体内胰岛素缺乏,糖类不能被充分代谢吸收, 使血液中含糖量升高,经肾小管排出糖。

糖尿病患者最忌吃糖,这是尽人皆知的事。因为糖尿病患者体内胰岛素缺乏,糖类不能被充分代谢吸收, 使血液中含糖量升高,经肾小管排出糖。

蜂蜜中 的糖类成分,主要是葡萄糖和果糖,不同品种、不同浓度的蜂蜜,其葡萄糖和果糖的含量也有差异。 一般情况葡萄糖占总糖分的40%以上,果糖占43%以上,蔗糖占4%左右,此外还含有微量的麦芽糖、糊精等。这些糖经人食用后,不需要经过消化酶的水解作 用,即可直接被吸收利用。它在人体内的代谢不依赖于胰岛素,也不刺激胰岛素的分泌。另外,蜂蜜中的果糖被吸收的速度较葡萄糖慢,因此能改变肝脏的血液流通 速度,有自动调节血糖浓度的作用,使血糖维持正常标准。所以糖尿病患者吃蜂蜜,不仅不会使血糖升高,还会使酸尿症消失,也可以为患者机体提供一定能量,但 应减少其他淀粉类食品的摄入。

虽照理论上糖尿病患者可以吃蜂蜜,并不断有人尝试,但各人体质、病情差别较大,因此必须在医生指导下进行,切勿盲目使用,以免发生危险。

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